Ovisnost o Internetu je bolest modernog doba. Usamljenost, želja za pažnjom, igrice, traženje partnera i kockanje su samo neki od uzroka ovog problema. Mnogi od nas znaju taj osjećaj. Oči su prikovane za monitor, leđa su vam pogrbljena, buljite u ekran i jednostavno ne možete da se zaustavite. Stalno iskaču novi linkovi, slike, video uradci. Ako provodite previše vremena na internetu, telefonu, kompjuteru, tabletu, platformi za igranje igrica, a da to negativno utječe na vaše zdravlje i posao tada definitivno imate problem.
Stručnjaci raspravljaju o tome da li možete biti ovisni od Interneta na isti način na koji možete biti ovisni od droge ili alkohola. Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) je 2018. godine uključila povezano stanje poznato kao „poremećaj igranja igara“ u 11. izdanje svoje „Međunarodne klasifikacije bolesti“ (ICD). Nezdrava upotreba interneta može imati zabrinjavajuće efekte, slične onima kod zloupotrebe supstanci ili zavisnosti od kockanja.
Mnoge od ovih aktivnosti mogu imati ozbiljne posljedice, kao što su problemi u obitelji ili financijske posljedice, ukoliko pretjerujete. Fizički simptomi mogu biti: bol u leđima, sindrom karpalnog tunela, nesanica, bol u vratu, glavobolje, loša lična higijena, povećanje ili gubitak težine, umor, loše držanje.
